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à tous les âges Après avoir consulté plusieurs centaines d'écoliers d'adolescents d'adultes de parents d'enseignants il a décrypté les multiples raisons d'insomnie ui vont de la méconnaissance de ses rythmes de sommeil ils varient selon l'âge le sexe le mode de vie aux mauvaises habitudes de vie sieste prolongée excitant.

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